Chcę was przestrzec przez używaniem niektórych kwiatów. Wiele trucizn jest w bulwach np. narcyza. To właśnie ona spowodowała w 2009 roku głośne zatrucie w pewnej szkole w Anglii. Dzieciom szybko podano lekarstwa i jeszcze tego samego dnia wróciły do domu. Niezdrowe substancje są tez na przykład w cebulkach tulipanów. Zjedzenie ich może spowodować nieprzyjemne dolegliwości takie jak Zawroty głowy czy wymioty. W ubiegłym roku do pewnego szpitala w naszym kraju trafiło dwóch nastolatków. Jeden z nich miał omamy. Jak się okazało obydwaj zatruli się nasionami bielunia dziędzierzawy. Podobnie Datura, zwana też anielskimi trąbami albo też diabelskim zielem. Rośnie dziko, ale tez często hodowana jest na balkonach. Tworzy wielkie i pachnące dzwony kwiatowe, które kwitną od czerwca do października. Kwiat ten zawiera hioscyjaminę i atropinę. Objawem zatrucie jest suchość w ustach, złe widzenie, halucynacje problemy z oddychaniem. Bardzo toksyczna jest też konwalia majowa. W jej soku SA substancje powodujące zaburzenia pracy serca. Znany jest nawet przypadek śmierci po zjedzeniu tej rośliny. Osoba ta wypiła wodę z wazonu, w którym stały konwalie. Szkodliwy jest tez polny łubin w przypadku, gdy chcemy hodować go w mieszkaniu. Łupanina w nim zawarta powoduje duszności i konwulsje. W centrach ogrodniczych sprzedawany jest pierwiosnek, który też pokryty jest włoskami wydzielniczymi. Toksyny znajdują się tez w owocach. Wiele jest trujących kolorowych jagód, zjedzenie nawet jednej z nich może powodować zaburzenia trawienne. Najczęściej też owoce te są piękne i połyskujące. Wszystkie części tej rośliny zawierają tak zwaną soanokapsynę. Drażni ona przewód pokarmowy powodujący przy tym oszołomienie i duszności. Jednak najgorsze w tej kategorii są jagody wawrzynka wilcze łyko, które czasem uprawiane jest w domach. Słodkie owoce w ilości kilkunastu mogą spowodować śmierć dorosłego człowieka. Dziecku zaszkodzi już jeden owoc. Nie trzymajmy w domu afrykańskiej acokanthery. W Kenii jej korzeń i kora są wykorzystywane przez myśliwych do przygotowania trucizny, która potem nasącza się strzały. Zabójczy jest także sok z niektórych liści. Najbardziej toksyczne są rośliny pochodzące z egzotycznych lasów, mają one też często duże i malownicze liście. Warto też zaznaczyć, że dość rzadko kwitną one w domowych warunkach. Wiele z nich może spowodować zapalenie skóry.

Sporo w ostatnich miesiącach mówi się o metodzie ultrashape. Spróbujmy ja nieco przybliżyć. Otóż najnowsze zabiegi tą metodą przeprowadza się w sposób bezinwazyjny, wykorzystuje się w tym celu ultradźwięki. Bez problemu docierają one w głąb naszego ciała i tym samym niszczą błony komórkowe komórek tłuszczu. Docierają one do przestrzeni międzykomórkowej a potem do układu limfatycznego. W celu osiągnięcia najlepszego efektu zabieg ten trzeba przeprowadzić min trzy razy w odstępie kilku tygodni. Ceny nie ma sensu podawać, bo zależy ona od grubości tkanki tłuszczowej. Przy znacznej jej grubości trzeba szykować nawet 7000 zł. Jeśli oprócz nadwagi masz też cellulit to polecam ci spróbować nieco innej metody. Mam tu na myśli kriolipolizę. Niska temperatura niszczy komórki tłuszczowe i nie szkodzi przy tym mięśniom i innym tkankom. Zabieg ten jest w pełni bezbolesny, jedyne, co to czujemy zimno, licz się z tym, że na efekty trzeba czekać nawet trzy miesiące. Z doświadczenia wynika, że ta metoda można się pozbyć do 40% tłuszczu. Pomaga ona także pozbyć się cellulitu, tylko, że efekt nie jest trwały i utrzymuje się mniej więcej pół roku. Inną metoda jest lioliza iniekcyjna. Jest ona wskazana dla kobiet z niezbyt dużą nadwagą. Szczególnie poleca się ją w przypadkach, gdy tłuszcz występuje tylko na wybranych fragmentach skóry. W takiej sytuacji w odpowiednie regiony ciała wstrzykuje się substancję, która rozpuszcza błony Komorek tłuszczowych. Zabieg ten wykonuje się przy miejscowym znieczuleniu. Przy większości zabiegów usuwania tkanki tłuszczowej trzeba przed ich rozpoczęciem wykonać spora ilość badań. Jest to konieczne by wszystko przebiegło sprawnie i bezpiecznie. Lekarz powinien tez cię poinformować o ewentualnych możliwych powikłaniach. Kobiety dość często decydują się na zabieg liposukcji, ponieważ po niej efekt widać niemal od razu. Metoda ta polega na rozbijaniu i usuwaniu tkanki tłuszczowej. Najprościej mówiąc jest to wysysanie tłuszczu pod ciśnieniem. Jest to dość inwazyjny zabieg, dlatego też ma on sporo przeciwwskazań. Nie przeprowadza się liposukcji u osób bardzo otyłych oraz z nadciśnieniem i innymi chorobami. Rekonwalescencja po zabiegu trwa nawet miesiąc, z tym, że obrzęki mogą się utrzymywać nawet do pół roku. W odchudzaniu stosuje się tez laser, metodę to fachowo nazywa się lipolizą laserową. Jest ona znacznie mniej inwazyjna od omawianej wcześniej metody. Przez małe nacięcia na skórze wprowadza się endoskop ze światłowodem emitującym promienie lasera.

Ile karmić piersią czy po powrocie lepiej przestawić dziecko na mieszankę? Zdanie ekspertów ze Światowej Organizacji Zdrowia, nawet niewielka ilość pokarmu matki ma dla dziecko bardzo duże znaczenie. Przede wszystkim przeciwciała jakie się w nim znajdują chronią dziecko przed chorobami. Dzięki karmieniu piersią lub ściąganiu pokarmu i podawaniu go później zapobiegamy wielu chorobom które mogą wyjść na jaw dopiero później. Mleko mamy wspomaga także rozwój intelektualny malucha. Badania potwierdziły iż takie dzieci maja lepsze wyniki w nauce. Karmienie to korzyści także dla mamy gdyż prędzej wrócisz do formy sprzed ciąży, zapobiegniesz anemii, nadciśnieniu i depresji poporodowej. Udowodniono też że u kobiet karmiących piersią rzadziej występuje rak sutka i osteoporoza. Pamiętaj o tym że najbardziej wartościowym jest nocny pokarm, zawiera on wtedy trzy razy tyle tłuszczu co w dzień. Dlatego młoda mama w pierwszym miesiącu powinna budzić dziecko na nocne karmienie nawet jeśli ono mocno śpi. Dzięki temu zapewnimy maleństwu optymalny pokarm przez całą dobę. Wcześniaki bardzo często nie mają jeszcze wykształconego odruchu ssania i połykania. Dlatego tez pokarm podaje się im przez sondę. Gdy malec nauczy się połykać to mleko będzie mu można podawać za pomocą strzykawki. Pamiętaj by przez ten czas odciągać pokarm by stymulować gruczoły i utrzymać laktację. Podczas karmienia piersią powinnaś unikać margaryny i masła roślinnego. Mają one bowiem w swym składzie szkodliwe kwasy tłuszczowe trans. Dzieci karmione takim mlekiem są dwa razy bardziej narażone na otyłość. Nie martw się jeśli twoje dziecko w okresie dwóch tygodni od porodu nie zacznie ssać. W żadnym wypadku nie należy rezygnować z przystawiania dziecka do piersi. Czasem daje dobry efekt robienie tego w różnych pozycjach. Do 4 – 5 dni po porodzie gruczoły wytwarzają tłusty, żółtawy płyn – siarę bogatą w składniki odżywcze. Potem jest rzadsze mleko przejściowe. Jednak jest ono wartościowe i ma dużo białka i przeciwciał. Po około tygodniu powstaje mleko dojrzale. Na początku jest ono jeszcze rzadsze by z czasem zgęstnieć. Takim mlekiem można karmić dziecko przez pół roku i nie podawać mu niczego innego. Dziecko najlepiej karmić jak najdłużej nawet 10 – 12 miesięcy.

To tak naprawdę nic trudnego wystarczą regularne badania i cytologia. Szyjka macicy to bardzo ważny element układu płciowego kobiety. Chroni ona macicę, jajniki jajowody przed zakażeniami. To przez nią plemniki przechodzą z pochwy do macicy. W czasie ciąży zamyka się ona co umożliwia donoszenie ciąży. Ta część macicy zmienia się pod wpływem hormonów. W okresie niepłodnym jest twarda, sucha i zamknięta. W miarę zbliżania się jajeczkowania jej ujście otwiera się i staje się ona bardziej wilgotna. Ten element ciała kobiety jest narażony na schorzenia, niektóre nie są groźne ale inne mogą być śmiertelne. Mogą ją nękać stany zapalne których główną przyczyna są drobnoustroje chorobotwórcze np. chlamydia. Przyczyną mogą być częste zmiany partnera. Źródłem bakterii czy grzybów jest pochwa skąd mikrob przenikają do szyjki macicy. Jeśli chodzi o dolegliwości to pierwszym objawem są upławy, możliwe są tez krwawienia międzymiesiączkowe. Zapalenie to można zdiagnozować u ginekologa który ogląda szyjkę poprzez wziernik. Jest ona wtedy zaczerwieniona i czasem lekko przerośnięta. By diagnostyka była kompletna trzeba przeprowadzić posiew i rozmaz z szyjki macicy. W terapii leczniczej stosuje się antybiotyki, leki dopochwowe a niekiedy też hormonalne. Kolejną dolegliwością jaka może dotknąć szyjki macicy są nadżerki i torbiele. Nadżerka to mała ranka w pochwowej części szyjki macicy. Zwykle jest skutkiem zapalenia szyjki. Czasem powstaje też w wyniku urazu możliwego w czasie porodu lub poronienia. Najczęściej nie daje żadnych dolegliwości, są one najczęściej wykrywane podczas badania ginekologicznego. Aby ocenić stan nadżerki trzeba wykonać cytologię. Gdy farmakologia nie daje rezultatu to możliwe jest wpylanie nadżerek prądem, zamrażanie azotem lub likwidacja falami świetlnymi. Najgroźniejszą dolegliwością jest rak szyjki macicy. Za jego rozwój odpowiadają niektóre typy brodawczaka ludzkiego HPV, jest to wirus przenoszony droga płciową. Na początku choroba nie daje objawów, dlatego tak ważne jest wykonywanie cytologii co rok. Wcześnie wykryte zmiany dają duże szanse na całkowite wyleczenie. Mamy szczepionki które chronią przed odpowiedzialnymi w 70% winowajcami. Szczepionkę przyjmuje się w trzech dawkach a jej koszt to 1400zł.